16 Aug Tratamientos eficaces para los síntomas de dolor crónico
Afecta a todas las edades y etnias y tiene un impacto dramático sobre la calidad de vida. La mayoría de los pacientes es dolor durante al menos 12 horas al día, a pesar del tratamiento. Personas con dolor crónico son más propensas a experimentar depresión y pensamiento suicidio. Cuatro a menudo dolor sufre no puede tomar de sus hijos. Muchos no pueden trabajar o necesitan a un cuidador.
Los efectos del dolor crónico afectan todos los aspectos de la vida, The Lancet.
Estudios recientes muestran que medicamentos reducen, pero a menudo no eliminan, síntomas. Esto significa que los pacientes viven con cierto grado de dolor.
¿Qué causa el dolor crónico?
El dolor crónico es el dolor que dura seis meses o más. Conduce a menudo a otros síntomas como insomnio, fatiga, trastornos del humor y aislamiento social. Como resultado, los proveedores no pueden tratar a todos los pacientes con el mismo enfoque. El dolor crónico tiene una variedad de causas. Los más comunes incluyen:
- Dolor de cabeza
- Dolor de espalda baja
- Fibromialgia
- Tejas
- Lesiones o daño a los nervios
¿Cómo se trata el dolor crónico?
Medicamentos para el dolor crónico incluyen medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINES), relajantes musculares y fármacos opiáceos. AINE incluyen ibuprofeno y paracetamol, que están disponibles sin receta médica sin una receta. El estrés del dolor crónico a menudo causa depresión y ansiedad. Angustia dolor empeora. Como resultado, los antidepresivos también pueden mejorar los síntomas.
El tratamiento más común es opiáceos. Uso de opioide para el tratamiento del dolor súbitamente en la década de 1990. Estados Unidos 3 veces tantas prescribe opioides como países europeos, pero el control del dolor no es mejor. De hecho, estudios demuestran que los opiáceos no funcionan mejor que los antiinflamatorios no esteroides drogas (AINE) para algunos tipos de dolor.
Abuso de opiáceos y drogas es un problema creciente. Abuso de la píldora más de 14.000 muertos en 2014. Pero los médicos a prescribir recetas de opiáceos más 219 millones al año.
Los opiáceos pueden empeorar tu dolor
¿Por qué son peligrosos los opiáceos? Muchas personas desarrollan tolerancia de drogas dentro de 4 a 6 semanas. Esto significa que tu cuerpo se acostumbra a la droga, y usted debe tomar una dosis mayor para obtener alivio. Uso a largo plazo puede aumentar la sensibilidad al dolor, que empeora. Estos fármacos también causan efectos secundarios como estreñimiento, dolor de cabeza y fatiga.
Manejo del dolor libre de drogas
Los médicos están buscando nuevas formas de abordar la crisis opioides y dolor. El Instituto Nacional de salud (NIH) desarrolló la estrategia nacional de dolor con la mejor investigación y evidencia científica hasta la fecha. El plan recomienda el uso de tratamientos alternativos, libres de drogas además de la medicación. De hecho, estos tratamientos solo pueden brindar alivio más que medicamentos. Abajo hay una lista de tratamientos eficaces para el dolor crónico:
Acupuntura
- dolor de espalda
- osteoartritis de la rodilla
Terapia de masaje:
- Dolor de cuello
- dolor de espalda
Técnicas de relajación:
- Fuertes dolores de cabeza
- Migrañas
- Fibromialgia
Manipulación espinal
- Dolor de espalda
Yoga
- Dolor de espalda
Trabajando con los proveedores
El dolor crónico es una condición debilitante. Muchos pierden la esperanza cuando opioides drogas o relajantes musculares no son eficaces o dejen trabajar. Terapias complementarias pueden ofrecer alivio sin el riesgo de adicción o efectos secundarios graves. Pacientes deben preguntar a su proveedor qué terapias alternativas están disponibles para el tratamiento del dolor.
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