Atención médica, su peso es importante por muchas razones

28 Apr Atención médica, su peso es importante por muchas razones

La mayoría de los estadounidenses tienen sobrepeso (34%) u obeso (34%) y más del 80% de ésos en los Estados Unidos No permita que la cantidad mínima de ejercicio recomendado por el gobierno. Varias condiciones asociadas con el sobrepeso están muy extendidas, incluyendo presión arterial alta, diabetes y problemas articulares. Trabajar con una práctica médica que incluye especialistas de pérdida de peso y los médicos de atención primaria de San Diego y programas puede ayudar mucho a quienes se ocupan de cuestiones.

Perder peso puede ayudar a las personas sentirse mejor, estar más físicamente en forma y aumentar su resistencia física y mental. Además de trabajar con un especialista de pérdida de peso profesional permite a los pacientes a aprovechar los beneficios que están asociados con una persona con formación y experiencia que entiende cada aspecto del proceso conectado a perder peso.

Condiciones asociadas con aumento de peso

Si está cargando peso adicional, ponerse en riesgo de varias enfermedades de tipos y condiciones. Además, aquellos que tienen sobrepeso o son obesos tienen menos energía y la resistencia. Hay también mucho más estrés ponen en sus órganos internos, músculos y articulaciones.

Algunas condiciones que son afectados por su sobrepeso u obesidad son:

• Enfermedad coronaria – aquellos que tienen exceso de peso pone más estrés en su corazón y puede tener una acumulación de placa en las arterias. Las arterias pueden bloquearse entonces e impiden el flujo de sangre al corazón, resultando en un ataque al corazón. Insuficiencia cardíaca también puede ser causada por obesidad.
• La presión arterial alta – más peso lleves mayor será la fuerza de la sangre empuja contra las paredes de las arterias. Ese bombeo contundente es lo que la hipertensión arterial. Si se produce durante un período de tiempo puede dañar el funcionamiento interno de su cuerpo, dando lugar a un accidente cerebrovascular.
• Diabetes tipo 2 – cuando usted tiene Diabetes tipo 2 el cuerpo es incapaz de usar la insulina correctamente. Al principio hace mucho y entonces no puede tomar suficiente y su azúcar en la sangre se eleva a niveles insalubres. Esto puede llevar a accidente cerebrovascular, enfermedad renal, ceguera y enfermedad cardíaca coronaria.
• Articulación y problemas de movilidad – muchas personas que han estado con sobrepeso u obesidad durante un largo período de tiempo que sufren de degeneración de la articulación y plagadas por problemas de movilidad. Tales situaciones pueden hacer que incluso las tareas físicas más simples, como caminar, difícil.

La buena noticia es que un programa de pérdida de peso adecuadamente diseñados y administrados con un médico de atención primaria en San Diego puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollo de las diversas enfermedades y condiciones descritas arriba. Además, incluso si usted está experimentando los síntomas asociados a estas situaciones poco saludables, perder peso puede ayudar a revertir o reducir su efecto.

Vida sana

La idea detrás de la pérdida de peso efectiva y duradera es adherirse a un programa nutricional equilibrado que te permitirá perder peso de manera saludable. También es importante un programa sólido de ejercicios. Comer comida sana, asegurándose de que está recibiendo los nutrientes adecuados y realizar ejercicio diario ofrece muchos beneficios. Estas prácticas ayudarán a mejorar su salud física y emocional, darle más energía y le permiten ser más productivos. Para aquellos que están tratando con sobrepeso, obesidad, diabetes, hipertensión o dolor en las articulaciones o que han probado las dietas de moda, un enfoque lógico, medido a la pérdida de peso puede hacer la diferencia.

El lugar para empezar

Nunca es demasiado tarde para bajar de peso y para comenzar a mejorar su salud. Trabajo hacia el fitness total es la clave, y es importante recordar que es un proceso que dará resultados positivos que pueden durar toda la vida. Trabajar con un profesional médico que tiene experiencia y conocimiento de la pérdida de peso puede hacer una gran diferencia, que le da una oportunidad sólida en éxito. Opciones alimenticias saludables, acceso a la alimentación sólida y elegante estilo de vida es fundamentales. Perder peso puede ser tu puerta a una nueva vida entera.

Atención médica Pacífico ofrece a expertos médicos primarios en San Diego que proporcionan atención integral a las personas. Esto incluye todo tipo de condiciones médicas incluyendo obesidad, hipertensión, diabetes y muchos más. ¡ Llámenos hoy!