Sol de verano

Es seguro decir que todo el mundo ama el sol de verano. Es ciertamente difícil vencer a esos cálidos y relajantes rayos de sol que calientan tu piel y relajan tus músculos. Sin embargo, demasiada cantidad de ese sol caluroso de verano también puede acercarse

Vacuna contra la gripe, recomendado con raras excepciones

El gran encogimiento de hombros Muchas personas se encogen de la idea de vacunarse contra la gripe, especialmente si no conocen a nadie con gripe y no han oído hablar de casos graves de gripe en un tiempo. ¿Pero Sabías que millones de personas tienen

Influenza Vaccine, Recommended With Rare Exceptions

The Big Shrug Many people shrug off the idea of getting an influenza flu vaccination, especially if they don’t know anyone with the flu and haven’t heard of serious flu cases in a while. But did you know that millions of people come down with

Lidiar con adicciones

La prevalencia de las adicciones en la sociedad moderna incluye una variedad de estimaciones que apuntan a la vulnerabilidad de los seres humanos a diversos comportamientos y sustancias. Como el difunto autor y psiquiatra Albert Ellis a menudo dijo, "los seres humanos son propensos a

Dealing with Addictions

The prevalence of addictions in modern society includes a variety of estimates that point to the vulnerability of human beings to various behaviors and substances. As the late author and psychiatrist Albert Ellis often said, “humans are addiction-prone.” Taking that even a step farther, one

Manejo del dolor – un enfoque sistemático

No hay ninguna inyección mágica o tratamiento para curar el dolor crónico. Sin embargo, y gracias a la medicina del dolor moderna, la combinación de diversas técnicas de reducción del dolor sistemáticamente con la educación eficaz del dolor puede proporcionar un alivio duradero y una

Pain Management – A Systematic Approach

There is no magic injection or treatment to cure chronic pain. However, and thanks to modern pain medicine, combining various pain reducing techniques systematically with effective pain education can provide lasting relief and an improved quality of life to chronic pain sufferers. Modern pain reduction

¿Articulaciones inflamadas? Usted puede tener artritis

Hay dos formas básicas de artritis, que es una palabra que simplemente significa "inflamación de las articulaciones." La artritis en ambas formas puede ser dolorosa y alterar la vida. Comúnmente, las articulaciones afectadas incluyen las manos, los dedos, los dedos de los pies y las

Inflamed Joints? You May Have Arthritis

There are two basic forms of arthritis, which is a word that simply means “inflammation of the joints.” Arthritis in both forms can be painful and life-altering. Commonly, the joints affected include hands, fingers, toes, and knees. When these hurt, range of motion can be

Cefaleas en racimo

Las cefaleas en racimos a menudo se clasifican con las condiciones más dolorosas que las personas tienen que soportar. Se denominan dolores de cabeza de "racimo" porque vienen en grupos. Las víctimas a menudo sufren a través de uno o más días por un período

Cluster Headaches

Cluster headaches are often ranked with the most painful conditions people ever have to endure. They are termed “cluster” headaches because they come in groups. Victims often suffer through one or more a day for a period of a week to eight weeks. The headaches

Nuestras extraordinarias manos

Chico, si hay algo que damos por sentado en este mundo son esos apéndices siempre útiles en los extremos de nuestros brazos. Las llamamos manos. Trabajamos con ellos, comemos con ellos, hablamos agitándolos. Teclear, hacer cosquillas y tocar con ellos. Literalmente hablamos con ellos si